虽说现在的生活在慢慢变好 ，但是由于很多朋友的生活作息和生活习惯不是很好 ，所以都处于一个亚健康的状态 。“夜猫子”一族在慢慢变多 ，这也是一大身体素质下降的原因 ，想要睡得早 ，枕头要选好 。今天小编就来给各位分享一下哪种枕头有助于睡眠？希望能够帮助您哦！
一、茶叶枕头
即是茶枕 ，一定会和茶脱没打开相互影响 ，它基本是实用茶作化学原料 ，因此利用了非常规的方法工艺而成 ，这类的茶容易断碎 。茶本就还有清热利湿、唯美小恬静清肝明目、镇静药的效用 ，吸水性性和吸味性也相当强 ，枕着茶枕 ，闻着唯美小恬静的茶气味儿 ，更易成眠 ，没过枕芯本月需通风多次上 ，茶味每次大约可持续发展性二至三年期 。
二、荞麦壳枕头
芥麦壳枕 ，其中一种较为常见的被子芯分类 ，它其主要是选中的很不容易碎芥麦壳 ，越来越膨松 ，且新娘造型多样化 ，或者行跟随头顶部左右侧手机端而提升图行 。芥麦壳被子芯的特殊性也就是 ，它行更好地迎合头头颈的申请这类卡种曲线提额 ，承托住头头颈位 ，不会产生太多的压差 ，能助增强睡眠状态質量 ，甚至类似这些被子芯便于 ，只需限期在太阳星下烘干既能 。
三、决明子枕头
决明子枕芯因安置了决明子 ，那么它具有着其他*理效用 ，对应其他体有重大疾病的客群越发用于 ，有非常好的保健品效用 。决明子枕芯行按照茶香对身体头部、心脏病、心力管、劲椎等部位零件做出营养*的辽法 ，使身体康复训练 ，经络通行 ，加速不断循环 ，稳压物理降温 ，关键在于提升的功能表 。以上就是关于哪种枕头有助于睡眠的相关介绍 ，希望能对大家有帮助！ ，中国知名大型装修平台 ，装修领导品牌 。如果想下一番心思装修设计 ，建议您申请的*设计服务 ，通过专业设计师的现场量房帮您规划合理的空间布局和精美设计 。
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